564
5 دقیقه

‌جوش زدن در دوران بارداری

جوش زدن در دوران بارداری

سلام مادرای عزیز امروز میخوایم در مورد جوش های دوران بارداری صحبت کنیم.

قطعا پوست مادر در این دوران بخاطر تغییرات هورمونی و فیزیکی، حساس تره و جوش زدن که امروز میخوایم در موردش بگیم کاملا طبیعیه.
جوش زدن صورت در بارداری، آکنه یا جوش هایی که هممون باهاش آشناییم در بارداری شایعترین نوع جوشن.
تقریبا از هر دو زن یکی دچار این مشکل میشه و درمان های خانگی امروز ما مخصوص این جوش های مزاحمه.
این جوش ها که بیشتر تو صورت ظاهر میشن اغلب دلایل هورمونی دارن و با راهکارهای ساده ای میشه کمشون کرد.

اول بهتره ببینیم چجوری از جوش زدن صورت در بارداری پیشگیری کنیم:

  • حواستون به تغذیه تون باشه. غذاهای چرب و شور رو کم و غذاهای حاوی ویتامین A مثل شیر، تخم مرغ، هویج رو بیشتر مصرف کنین.
  • اگر در حال مصرف مکمل آی ویتا هستید پس نگران نباشید چون دقیقا ویتامین A مورد نیاز تو این دوران رو دارین دریافت میکنین. از نوشیدن آب کافی هم غافل نشین.
  • روزی دوبار صورتتون رو با یه شوینده ملایم (فاقد روغن، الکل و مواد لایه بردار) بشورید مخصوصا نواحی نزدیک محل رویش مو و دور فک و دهان و بعد خیلی ملایم صورتتونو خشک کنید.
    در انتها از یه مرطوب کننده طبیعی استفاده کنین.
  • ‌حوله، روبالشتی و روسریتونو زود به زود عوض کنین و حواستون باشه دست آلوده رو به صورتتون نزنین.
  • اگه قراره در برابر آفتاب قرار بگیرین حتما از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنین.
  • حالا اگه تو آینه نگاه کردین و متوجه آکنه تو صورتتون شدین، فشارشون ندید و نکنیدشون چون جاش میمونه.
  • ابدا از داروهای شیمیایی که حتی به صورت آزاد قابل خریدنه نظیر ایزوترتینوین، اسپیرونولاکتون، تازاروتن، تتراسایکیلین و نظیر اینا استفاده نکنین چون موجب نقص های مادرزادی در جنین میشه.

جوش زدن صورت در بارداری

خوب پس چجوری درمانشون کنین؟مث اغلب موارد طبیعت کمکمون میکنه:

  • ‌آلوئه ورا ضدالتهابه. ژل داخلش رو روی جوش ها ماساژ بدین و بعد ۲۰دقیقه بشورین.
  • عسل رو به تنهایی یا مخلوطش با چند قطره لیمو رو روی جوش ها بمالید.
  • روغن نارگیل هم تو این زمینه خیلی موثره.

در پایان لازمه چندتا نکته رو بهتون یادآوری کنیم:

  • اگر جوش ها به صورت کهیر متورم و یا نقاط ریز قرمز رنگه و با خارش همراهه، از دور ناف شروع و به سمت رانها رفته، مشکل حادی نیست اما به پزشک مراجعه کنین.
  • اگر جوشها شدید همراه با خارش و چرکی بودن که به صورت خوشه ای در منطقه کشاله ران، زیربغل، زانوها و آرنج ظاهر شدن، حتما به پزشک مراجعه کنید، ممکنه عفونت پوستی باشه.
  • مصرف هر نوع دارو حتی همین داروهای گیاهی بهتره با مشورت باشه و یادتون نره بعد از زایمان این ناراحتی های پوستی هم به مرور از بین میرن.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست